【エサレン®マッサージ模擬入門クラス　3泊4日

　 in 石垣島　～自分とつながるリトリート～】

２０２５年５月９日～１２日

石垣島の素敵なお宿「Le Lotus Blue」を貸し切って

エサレン®マッサージ模擬入門クラスを開催します！

プロビジョナルティーチャー２人（岩下明歩＆桑田文子）のCo-Leadingです✨

エサレン®マッサージは

「今ここ」に「共にあること」を大切に

目の前の存在に触れるヒーリングアートです。

触れる瞑想、動く瞑想であり

心身に深い気づきとくつろぎともたらします。

波のようなリズムで全身に触れるオイルトリートメントで

心と体と魂に統合感をもたらします。

「You can't give if you don't have」

自分が持っていないものは与えられない

エサレンマッサージのアイデアの一つです。

人に触れる前に、まず自分が呼吸して

自分に感じることのできるスペースを与えてリラックスを経験しましょう。

何かになろう、達成しようとするのではなく

あるがままの自分でくつろいでみましょう。

その感覚はあなたの存在とあなたの手を通して、世界に広がっていきます。

今回のクラスでは丁寧に感じることを中心に、全身に触れるロングストロークなど

エサレンマッサージの基本的な手技やタッチの質、考え方などを

瞑想や自身の体の動きを通して体験的に学びます。

初めて人の体に触れる方も、経験者の方もご参加いただけます。

＊クラス進行は参加者内での相モデル形式となります

＊こちらは課題のための模擬クラスになりますので、参加証明書などは発行されません

　クラス終了後にはレポートのためのアンケート記入をお願いいたします

さらに最後の１日は自由時間✨

（ご希望の方にはリトリートツアー（別料金）をご案内いたします）

クラスでの経験を統合する時間として、ゆっくりと島時間、自分時間をお過ごしください。

【エサレン®マッサージ模擬入門クラス　3泊4日

　 in 石垣島　～自分とつながるリトリート～】

【日時】5月 9日（金）15:00　現地集合　15:30　クラス開始

　　　　5月11日（日）夜クラス終了　夜パーティー

　　　　5月12日（月）終日自由時間・自由解散

　　　　　　　　　　自由参加のツアーあり（詳細は下記）

【場所】Le Lotus Blue（ル・ロチュス・ブルー）

　　　　〒907-0242 沖縄県石垣島白保148

　　　（施設は貸し切り、お部屋は相部屋となります）

＊前泊・後泊（各￥5,000／泊）が可能です。ご希望の方はお申し込み時にご連絡ください。

【参加費】￥75,000（宿泊・会場費、一部食費（☆）含む　税込み）

☆軽い朝食3回と夕食3回が含まれます

＊交通費、昼食代は含まれません

＊12日は自由参加でリトリートツアー（別途参加費あり）をご用意しています

　　AM：白保青サンゴシュノーケリングツアー　＋￥6,000（ランチなし）

　　PM：山・滝からサンセット（ランチ付き）＋￥5,000

　　1日参加：AM＋PM（ランチ付き）　＋￥10,000

【定員】10名

【参加資格】18歳以上の心身ともに健康な方

　　　　　　性別・経験／未経験は問いません

【リード】岩下明歩・桑田文子（エサレン®マッサージプロビジョナルティーチャー）

【お申込み】こちらのお申し込みフォームよりお願いいたします

経験がない方も、経験がある方も、参加できます。

「やり方を勉強する」というより

「あり方を経験する」クラス。

自分のための時間であり、自分や人とつながることを

丁寧に体験する時間です。

忙しくしている方にこそおすすめです。

2025.02